SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

brak efektów

  • TRENING CYKLICZNY-GRUPA III str.79 CYKL VI

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    keepper OWSZEM MOZŃA, ALE NIE W TYM PRZYPADKU, GDYŻ DO TEGO POTRZEBNA JEST ZMIANA KILKU CYKLI- BO MIESZAJĄC TERAZ BODXCE ZABURZYSZ CAŁOŚC I EFEKTÓW NIE GWARANTUJĘ... TUTAJ WSZYSTKJO JEST ZAPLANOWANE OD POCZĄTKU DO KOŃCA... ------------------- Cartman17 ILE TRENINGÓW OPUŚCIŁEŚ? --------------------- Demon3 WIĘC BŁĄD KTWI GDZIE INEDZIEJ MOŻE [...]

    Odpowiedzi: 1559 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-12-05 01:30:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jest to, co się będzie działo po powrocie! Organizm zawsze oddaje z nawiązką to co mu daliśmy. Działa to w dwie strony. Jak go zajezdzamy za bardzo (dieta/ trening i brak regeneracji) efektów brak lub słabe. Do tego psycha. Bańka kiedyś pęka. Albo ciężko dojść do siebie. Znowu jeśli damy mu odpocząć od czasu do czasu , dojść do siebie [...]

    Odpowiedzi: 17286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-07-08 16:54:35 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] z których wynika, że po okresie treningu wspomaganym konkretną odżywką wzrost siły lub wydolności jest większy niż w podobnych warunkach bez wspomagania. Natomiast brak badań nad odległym w czasie wpływem odżywek na zdrowie. W środowiskach sportowych powszechnie uważa się, że nie ma zagrożenia dla zdrowia, jednak ostatnio w fachowej [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 14301 Data: 2005-06-01 12:57:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING CYKLICZNY-GRUPA II str.124 CYKL VI

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ludźmi, to musisz się zastanowić: Czy robisz to dla nich, czy dla siebie? Co jest głupsze – jadanie przy ludziach, czy zaprzepaszczanie szansy na efekty treningu i brak szacunku dla własnego wysiłku? Mój trener zawsze powtarzał: „Jeśli nie masz zamiaru dbać o to, co jadasz, to równie dobrze możesz odpuścić sobie 7 z 10 [...]

    Odpowiedzi: 2478 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-12-26 23:31:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] regularnie wypiski. Co kilka dni wrzucane były zdjecia jedzenia/filmy z treningu wiec mysle ze 'lipy' nie było, choc tak jak napisał kolega wyżej, fajerowerków również było brak... Szkoda jednak ze nie wszystkie testy sponsorowane i testowane na forum sfd.pl przez firme BLASTEX pomyślnie sie nie skonczyły. Mam nadzieje, ze sposob dopierania [...]

    Odpowiedzi: 136 Ilość wyświetleń: 19441 Data: 2011-08-22 22:50:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • działa dobrze jesli wiesz jak działa cial , bo to nie viagra w działaniu Ja tam nie widzę różnicy jeżeli chodzi o te środki Pomijając ze na viagrze masz ból głowy i ciśnienie wyj**ane a cialis brak tych efektów Andro jak najbardziej cialia dobry

    Odpowiedzi: 34452 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-02-09 18:02:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • działa dobrze jesli wiesz jak działa cial , bo to nie viagra w działaniu Ja tam nie widzę różnicy jeżeli chodzi o te środki Pomijając ze na viagrze masz ból głowy i ciśnienie wyj**ane a cialis brak tych efektów Andro jak najbardziej cialia dobry Viagra obniża cisnienie a nie je podwyższa

    Odpowiedzi: 34452 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-02-09 18:55:24 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Ja poczułem róznicę dopiero, gdy przerzuciłem się na apteczny Pregnyl. Płaciłem 80 za opakowanie. I przy okazji. Wg Was metka z dose działa? Bo jak na razie efektów brak. Zmieniony przez - TheGlenlivet w dniu 2022-04-15 13:31:56

    Odpowiedzi: 34452 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-04-15 13:27:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tutaj że mam wątpliwości jeżeli chodzi o działanie/jakość mastera E z pewnej firmy(nie będę rzucał tutaj nazw) Jako wyznacznik tego że nie działa brałem własne odczucia i brak wizualnych efektów,a żeby to potwierdzić poszedłem zrobić badania bo z mojej wiedzy wynikało że master powinien obniżać estro i psuć lipidogram. Oczywiście zostałem [...]

    Odpowiedzi: 34452 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-08-13 17:27:40 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Robimy masę

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    siemka!!! mam powazny problem z przybraniem na masie.Od kilku miesięcy chodze na siłownie ale wiekszych efektów brak. Od niedwna stosuje diete nortona i było wszystko oki nawet przytyłem 3 kilo ale nagle straciłem apetyt mam problem ze zjedzeniem nawet 4 posiłków a co dopiero 5 co robic?help

    Odpowiedzi: 800 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-03-06 10:49:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Robimy masę

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam! Od miesiaca jestem na diecie ulozonej wg. tego artu i zero postepu. Cwicze 3-4 razy na tydzien, do tego dochodza treningi jazzowe (dwa) i karate (dwa). Diety przestrzegam co do joty ale efektow brak. Ale mam ektomorficzna budowe ciala i ostatnio przeczytalem art autorstwa Tyki, moze sprobowac lepiej 3000+ kcal? Teraz jem 2700 srednio.

    Odpowiedzi: 800 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-12 01:50:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Glutamina - przegląd literatury

    Post
    Badania naukowe

    oczywiscie wiecej jest badan pokazujacych brak jakichkolwiek efektow na wzrost sily i masy miesniowej,czy lepszej regeneracji - przy dawkach rzedu 0,3-0,9g/kgmc ale tak samo brak jakiejkolwiek toksycznosci tak olbrzymich dawek Z tym ze spozywanie 90g glutaminy - ze wzgledow czysto ekonimicznych - mija sie z celem. Jest kilka badan swiadczacych o [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 10089 Data: 2011-02-01 01:03:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] częstotliwościową będzie okazją to tak ustawię trening aby zrobić tego czita - ale w innym wypadku będę trzymał się założeń kolejnym problemem może być zbyt krótkie okno + brak posiłku przedtreningowego/during to w tym roku juz też jest rozwiązane oczywiście czysto teoretycznie jeśli chodzi o dokładny okres wprowadzania zmian wiele bym dał [...]

    Odpowiedzi: 17286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-06 22:29:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] co rozumiesz przez typowo kulturystyczne programy/plany? split? fbw? kazda metoda jest dobra jesli dziala nie ma zlych planow jest zla techinka,jest za duze ego ,jest brak zmian planu - co prowadzi do braku efektow ten plan co robie teraz to Gora/Dol - tylko fajnie sie nazywa wszystkie plany to fbw lub split czy push/pull albo gora/dol z [...]

    Odpowiedzi: 17286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-23 14:05:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] że świetną dietą jest jedzenie codziennie na śniadanie /obiad/kolacje 50gr ryżu+do tego jedno jabłko, ehh... szkoda że 90% populacji nie ma w ogóle świadomości co oni wygadują. Tak samo im więcej treningu tym lepiej, i choooy, większość podłapie i ćwiczą 7dni w tygodniu a potem samopoczucie mają jak karp podczas wigili :)). A efektów brak :-(

    Odpowiedzi: 17286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-10 22:57:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zyskać. Od głowy większość zależy. Jeśli nie wszytsko. A jeśli w głowie jest BLOK - zwłaszcza wywołany jedzeniem- to nigdy dobrze nie wróży. Bo przez stres albo efektów brak. Albo coś kiedyś pęka. A nie o to chodzi na naszym poziomie. Aby coś pękło. Aby był stres spowodowany żywnością. Na naszym poziomie mamy być zawsze HAPPY! I mamy [...]

    Odpowiedzi: 17286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-02-27 14:20:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w kolejnym. Jak znowu zaczyna lecieć to wracam do ładowania e7d. To progres wyznacza co robisz. Nie założenia diety. Jest ładowanie więc musisz je zrobić. Jak efektów brak to gdzieś jest problem. Jeśli to nie hormony to problem jest w tym jak robisz to ładowanie albo co ile robisz to ładowanie. Nie zapominając o takim fakcie, aby [...]

    Odpowiedzi: 17286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-07-18 11:04:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i nadkomensacji, moga calkiem szybko podbic ci liczbe powtorzen. Nie wiem gdzie tkwi błąd ale nie wykonam ani jednego prawidłowego podciągnięcia (by dotknąć klatką do drążka brakuje mi 15-20cm). Patrzac na twoje wyniki, wychodzi czarno na bialym a) nieleczona wada postawy ktora utrudnia ci sciagniecie lopatek do konca b) zle dobrany chwyt [...]

    Odpowiedzi: 2129 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-22 17:23:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] rotacja sztangi w dloni -> im mniejsza rotacja tym stabilniejszy chwyt Na koniec rzecz oczywista- chwyt nalezy takze cwiczyc bezposrednio. Niestety, na naszym rynku brak maszyn lub regulowanych sciskaczy na ktorych moglbys potrenowac. Pozostaja cwiczenia na przedramie - troche obchodzenie tematu na okolo, ale skuteczne. Dobry plan [...]

    Odpowiedzi: 2129 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-25 15:14:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ale było odczuwalne. Brak domsów po treningu Rozpuszczalność: 5/5 Smak: 5/5 Działanie: 5/5 - anabolic leucine stack Podobnie do after. Działanie odczuwalne na podstawie braku domsów po treningu, lepszej regeneracji. Charakterystyczna pianka podczas mieszania utrudniała picie, wiec dawałem porcje do pyska i zapijałem wodą. Rozpuszczalność: [...]

    Odpowiedzi: 145 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-30 09:33:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)